Kesehatan Minuman

Green Ginger Ale

Pilihan menu berikutnya untuk Anda yang sedang diet detoks adalah green ginger ale. Jahe biasanya dijadikan sebagai minuman penghangat saat cuaca dingin. Jahe dapat mencegah gas berlebih dalam lambung, menenangkan otot saluran pencernaan, meredakan batuk, sakit tenggorokan, serta melawan kanker ovarium dan kolorektal. Ternyata Anda juga bisa menikmati jahe ini dalam bentuk jus, lho. Berikut resepnya. Bahan: 1 potong jahe …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Cucumber Kale Pear Juice

Selain jadi menu untuk detoks, cucumber kale pear juice juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan karena buah dan sayur yang ditambahkan jelas mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Seperti sayur kale yang bermanfaat untuk memerangi penyakit jantung, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular hingga serangan jantung. Berikut resep yang bisa Anda coba untuk mencicipi cucumber kale pear juice ini. Bahan: 3 batang seledri …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Tropical Paradise Juice

Tropical paradise juice mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti mencegah terjadinya oksidasi kolesterol, menjaga kesehatan jantung, mengatasi peradangan, melawan pertumbuhan beberapa jenis tumor, dan mengatasi pembekuan darah yang berlebihan. Selain manfaat tentu saja jus ini kaya vitamin dan nutrisi penting untuk tubuh. Jus yang sehat dan mengenyangkan ini bisa Anda coba membuatnya di rumah, berikut resepnya. Bahan: 1 buah …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Jamu Temulawak

  Manfaat mengkonsumsi bahan herbal tersebut juga upaya meningkatkan imunitas tubuh. Semisal tumbuhan empon-empon, yaitu jahe, sereh, kunyit hingga temulawak. Salah satu jenis bahan herbal yang direkomendasikan adalah temulawak. Tentu saja Anda bisa mengolahnya menjadi resep jamu yang berkhasiat guna meningkatkan imunitas. Bahan-bahan 100 gr kunyit (induk kunyit lbh bagus) 100 gr kencur 100 gr temulawak 100 gr lempuyang 200 gr Gula aren (bs jg diganti madu) 1 …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Jus Kurma

  Buah kurma dikenal sebagai buah yang kaya manfaat. Baik untuk anak hingga dewasa, manfaat utamanya adalah untuk menambah sistem imun tubuh supaya tidak mudah terserang berbagai penyakit. Buah ini bisa menambah nafsu makan pada anak-anak dan bisa mengatasi rasa letih dan lesu. Jus ini bisa menyehatkan jantung dan menguatkan tulang. Selain itu, jus kurma bisa meringankan alergi hingga menambah …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Alkaline Boost

Alkaline boost, pernah dengar? Ini adalah jus yang biasanya mendampingi orang-orang yang menjalani diet alkalin. Diet ini mengatur pola makan namun makanan yang dimakan 70% harus bersifat basa, seperti sayur, buah, kacang-kacangan, biji-bijian, tahu, serta tempe. Gunanya untuk menjaga keseimbangan asam dan basa dalam tubuh. Dan alkaline boost merupakan salah satu jus yang direkomendasikan untuk bisa Anda konsumsi. Bahan: 1 …

Lanjut Baca