Bahan Makanan Kesehatan Minuman Terkini

Jus Mangga Yakult

  Baik mangga dan stroberi memiliki kandungan vitamin C yang melimpah. Vitamin C berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit, lho. Selain sehat, tentunya jus ini juga segar. Nah, agar rasanya makin enak, kamu juga bisa, tuh, menambahkan yoghurt ke dalam jus. Yoghurt juga dikenal sebagai salah satu makanan yang bagus untuk pencernaan, lho. Kalau nggak ada cukup tambahkan Yakult …

Lanjut Baca
Bahan Makanan Kesehatan Minuman Terkini

Jus Semangka Mint

  Siapa di sini yang suka buah semangka? Kalau sudah mulai bosan makan semangka potong, kamu juga bisa mengolah semangka menjadi jus buah yang enak, lho. Kandungan vitamin A dan C yang ada di buah semangka sangat bagus untuk kesehatan. Biar makin segar, tambahkan juga buah-buahan yang lain. Bahan 1 buah semangka ukuran sedang 5 lembar daun mint Garam halus secukupnya Madu …

Lanjut Baca
Bahan Makanan Kesehatan Minuman Terkini

Wedang Empon

  Mungkin kamu sudah nggak asing lagi dengan resep minuman sehat satu ini. Wedang empon atau wedang rempah-rempah sedang menjadi salah satu minuman sehat favorit banyak orang. Kandungan curcumin pada kunyit, jahe, dan temulawak diketahui dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu tubuh bisa lebih siap melawan berbagai penyakit yang menyerang. Bahan 1,5 liter air 150 gr temulawak, cuci bersih dan …

Lanjut Baca
Bahan Makanan Kesehatan Minuman Terkini

Jus Bayam & Pisang

  Untuk kamu yang ingin lebih sehat, nih, bisa juga mencoba membuat minuman satu ini. Jus bayam dan pisang memiliki berbagai khasiat untuk tubuh, tuh, salah satunya membuat sistem imun tubuh lebih kuat. Kandungan vitamin dan nutrisi pada bayam dan pisang mampu menangkal berbagai penyakit. Simak resepnya di bawah ini, ya! Bahan 1 cangkir bayam segar, ambil daunnya saja 1 buah …

Lanjut Baca
Bahan Makanan Kesehatan Minuman Terkini

Turmeric Ginger Shot (Kunyit + Jahe)

  Minuman satu ini mungkin rasanya gak asing karena memang mirip-mirip dengan jamu tradisional yang biasa dikonsumsi orang Indonesia. Rasanya akan sedikit pekat karena kunyit, tetapi abaikan saja karena kombinasi kunyit dan jahe bagus banget buat tubuh kita. Lada hitam dalam resep ini berfungsi untuk mengaktifkan zat-zat bermanfaat dalam kunyit, jadi kalau bisa jangan diskip yaa!   Bahan : 200 …

Lanjut Baca
Bahan Makanan Kesehatan Minuman Terkini

Air Lemon Jahe

  Ingin sesuatu yang hangat saat hujan membasahi rumahmu? Coba deh bikin resep air lemon jahe dari The Minimalist Vegan ini. Selain nikmat diminum saat turun hujan, air lemon jahe juga ampuh meningkatkan imun, lho! Apalagi untuk kamu yang sedang terkena flu, hidung dan tenggorokan langsung lega setelah menyesap segelas air lemon jahe. Bahan : 5 lembar daun sage, robek jadi dua …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Green Lemonade Juice

Bayam yang menjadi bagian dari resep jus ini kaya akan manfaat bagi tubuh. Di antaranya mencegah tulang keropos, membantu proses pembentukan sel darah merah, menurunkan risiko berbagai jenis kanker, menyembuhkan gusi berdarah, hingga mengobati radang sendi. Selain dapat membantu proses detoksifikasi tubuh, green lemonade juice ini juga bisa untuk membantu menurunkan berat badan. Untuk mendapatkan manfaat sehatnya, berikut adalah resep …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Jus Hijau Brokoli Apel

Brokoli juga bisa dijadikan minuman sehat untuk detoks, divariasikan dengan sayuran dan buah seperti wortel, jeruk, mentimun, apel, dan berbagai sayuran dan buah lainnya. Brokoli dan apel mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh. Rutin mengonsumsi jus apel dan brokoli ini bisa mencegah pembekuan darah, menurunkan risiko kanker paru-paru, dan meningkatkan metabolisme tubuh serta baik untuk pencernaan. Nah, berikut resep jus …

Lanjut Baca
Kesehatan Minuman

Jus Semangka Melon

Cleanser jus yang bisa Anda konsumsi saat diet detoks selama 3 hari, lainnya adalah jus semangka melon. Semangka dapat mengeluarkan toksin dalam tubuh dan dapat memperbaiki metabolisme tubuh yang rusak. Manfaat lain dari detoks semangka ini adalah bisa menurunkan berat badan berlebih. Segarnya jus semangka melon ini bisa Anda nikmati segera, berikut resepnya. Bahan: 200 gram buah melon 350 gram …

Lanjut Baca